Ultraverarbeitete Nahrung: Unterschied zwischen den Versionen

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: Oder minimal verarbeitete Lebens·mittel.
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: Zum Beispiel:
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* * [[Obst]]
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* * [[Trinkwasser|Trink·wasser]]
** [[Trinkwasser|Trink·wasser]]
* * [[Kaffee]]
** [[Kaffee]]
* * [[Reis]]
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* * [[Fisch]]
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: die man mit Sachen aus der Gruppe 1 ißt.
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: Zum Beispiel:
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* * [[Salz]]  
** [[Salz]]  
* * [[Olivenöl|Öl aus Oliven]]
** [[Olivenöl|Öl aus Oliven]]
* * [[Rohrzucker|Rohr·zucker]]
** [[Rohrzucker|Rohr·zucker]]
* * [[Ahornsirup|Sirup aus Ahorn·bäumen]]
** [[Ahornsirup|Sirup aus Ahorn·bäumen]]
* * [[Butter]]
** [[Butter]]


: Manchmal kommen noch Zusatz·stoffe dazu
: Manchmal kommen noch Zusatz·stoffe dazu
: Zum Beispiel:
: Zum Beispiel:
* * Jod ins Salz
** Jod ins Salz




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: Meistens mit 2 oder 3 Zutaten.
: Meistens mit 2 oder 3 Zutaten.
: Zum Beispiel:
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* * [[Käse]]
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* * frisch gebackenes [[Brot]]
** frisch gebackenes [[Brot]]
* * [[Bier]]
** [[Bier]]
* * [[Wein]]
** [[Wein]]
* * gesalzenes Fleisch
** gesalzenes Fleisch




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: Meistens sind 5 oder mehr Zutaten drin.
: Meistens sind 5 oder mehr Zutaten drin.
: Zum Beispiel
: Zum Beispiel
* * [[Geflügelnuggets|Geflügel·nuggets]]
** [[Geflügelnuggets|Geflügel·nuggets]]
* * [[Joghurt]] mit künstlichem Zusatz
** [[Joghurt]] mit künstlichem Zusatz
* * [[Fast-Food-Burger]]
** [[Fast-Food-Burger]]
* * Wurst aus der Dose,
** Wurst aus der Dose,
* * [[Eiscreme|Eis·creme]]
** [[Eiscreme|Eis·creme]]
* * Alle Fertig·gerichte
** Alle Fertig·gerichte
* * abgepacktes [[Brot]]
** abgepacktes [[Brot]]
* * abgepackter [[Kuchen]]  
** abgepackter [[Kuchen]]  
* * [[Limonade|Limonaden]]
** [[Limonade|Limonaden]]
* * [[Milchmischgetränk|Milch·misch·getränke]]  
** [[Milchmischgetränk|Milch·misch·getränke]]  
* * [[Energydrinks|Energy·drinks]]
** [[Energydrinks|Energy·drinks]]
* * [[Pudding|Pudding·desserts]]
** [[Pudding|Pudding·desserts]]
* * [[Müsliriegel|Müsli·riegel]]
** [[Müsliriegel|Müsli·riegel]]





Aktuelle Version vom 1. Januar 2018, 11:05 Uhr

Ultra·verarbeitete Nahrung sind Sachen zum Essen.

Ultra·verarbeitete Nahrung ist Essen aus der Fabrik.

Mit ultra·verarbeitete Nahrung sind bestimmte Lebens·mittel gemeint.

Zum Beispiel:


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Gleiche Wörter[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]

hoch·verarbeitete Lebens·mittel

industriell verarbeitete Lebens·mittel

Essen aus der Fabrik

Genaue Erklärung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]

Es gibt viele Sachen zum Essen.

Manche sagen dazu auch Lebens·mittel.

Oder Nahrungs·mittel.

Wissenschaftler teilen die Lebens·mittel in Gruppen ein.

Es gibt verschiedene Einteilungen.

Eine Einteilung heißt NOVA-Klassifikation.

NOVA teilt Lebens·mittel in 4 Gruppen ein.

  • Gruppe 1 sind unverarbeitete Lebens·mittel.
Oder minimal verarbeitete Lebens·mittel.
Zum Beispiel:


  • Gruppe 2 heißt verarbeitete kulinarische Zutaten.
Meistens sind das Lebens·mittel,
die man mit Sachen aus der Gruppe 1 ißt.
Zum Beispiel:
Manchmal kommen noch Zusatz·stoffe dazu
Zum Beispiel:
    • Jod ins Salz


  • Gruppe 3 heißt Verarbeitete Lebens·mittel
Das sind Sachen die aus Gruppe 1 und Gruppe 2 gemacht werden
Meistens mit 2 oder 3 Zutaten.
Zum Beispiel:


  • Gruppe 4 heißt Ultra·verarbeitete Lebens·mittel und Getränke
Das sind Lebens·mittel,
die in der Fabrik gemacht werden.
Meistens sind da keine oder nur wenige Lebens·mittel aus Gruppe 1 drin.
Meistens sind 5 oder mehr Zutaten drin.
Zum Beispiel


Die Wissenschaftler, die die Einteilung gemacht haben, sagen:

Ultra·verarbeitete Lebensmittel sind schlecht.

Ultra·verarbeitete Lebensmittel werden von großen Firmen gemacht.

Die Firmen wollen viel Geld verdienen.

Sie machen Werbung für ultra·verarbeitete Lebens·mittel.

Sie sagen zum Beispiel ultra·verarbeitete Lebensmittel sind gesund.

Oder sind cool.

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