Bearbeiten von „Ultraverarbeitete Nahrung“
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: Oder minimal verarbeitete Lebens·mittel. | : Oder minimal verarbeitete Lebens·mittel. | ||
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** [[Obst]] | * * [[Obst]] | ||
** [[Gemüse]] | * * [[Gemüse]] | ||
** [[Trinkwasser|Trink·wasser]] | * * [[Trinkwasser|Trink·wasser]] | ||
** [[Kaffee]] | * * [[Kaffee]] | ||
** [[Reis]] | * * [[Reis]] | ||
** [[Fisch]] | * * [[Fisch]] | ||
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: die man mit Sachen aus der Gruppe 1 ißt. | : die man mit Sachen aus der Gruppe 1 ißt. | ||
: Zum Beispiel: | : Zum Beispiel: | ||
** [[Salz]] | * * [[Salz]] | ||
** [[Olivenöl|Öl aus Oliven]] | * * [[Olivenöl|Öl aus Oliven]] | ||
** [[Rohrzucker|Rohr·zucker]] | * * [[Rohrzucker|Rohr·zucker]] | ||
** [[Ahornsirup|Sirup aus Ahorn·bäumen]] | * * [[Ahornsirup|Sirup aus Ahorn·bäumen]] | ||
** [[Butter]] | * * [[Butter]] | ||
: Manchmal kommen noch Zusatz·stoffe dazu | : Manchmal kommen noch Zusatz·stoffe dazu | ||
: Zum Beispiel: | : Zum Beispiel: | ||
** Jod ins Salz | * * Jod ins Salz | ||
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: Meistens mit 2 oder 3 Zutaten. | : Meistens mit 2 oder 3 Zutaten. | ||
: Zum Beispiel: | : Zum Beispiel: | ||
** [[Käse]] | * * [[Käse]] | ||
** frisch gebackenes [[Brot]] | * * frisch gebackenes [[Brot]] | ||
** [[Bier]] | * * [[Bier]] | ||
** [[Wein]] | * * [[Wein]] | ||
** gesalzenes Fleisch | * * gesalzenes Fleisch | ||
| Zeile 84: | Zeile 84: | ||
: Meistens sind 5 oder mehr Zutaten drin. | : Meistens sind 5 oder mehr Zutaten drin. | ||
: Zum Beispiel | : Zum Beispiel | ||
** [[Geflügelnuggets|Geflügel·nuggets]] | * * [[Geflügelnuggets|Geflügel·nuggets]] | ||
** [[Joghurt]] mit künstlichem Zusatz | * * [[Joghurt]] mit künstlichem Zusatz | ||
** [[Fast-Food-Burger]] | * * [[Fast-Food-Burger]] | ||
** Wurst aus der Dose, | * * Wurst aus der Dose, | ||
** [[Eiscreme|Eis·creme]] | * * [[Eiscreme|Eis·creme]] | ||
** Alle Fertig·gerichte | * * Alle Fertig·gerichte | ||
** abgepacktes [[Brot]] | * * abgepacktes [[Brot]] | ||
** abgepackter [[Kuchen]] | * * abgepackter [[Kuchen]] | ||
** [[Limonade|Limonaden]] | * * [[Limonade|Limonaden]] | ||
** [[Milchmischgetränk|Milch·misch·getränke]] | * * [[Milchmischgetränk|Milch·misch·getränke]] | ||
** [[Energydrinks|Energy·drinks]] | * * [[Energydrinks|Energy·drinks]] | ||
** [[Pudding|Pudding·desserts]] | * * [[Pudding|Pudding·desserts]] | ||
** [[Müsliriegel|Müsli·riegel]] | * * [[Müsliriegel|Müsli·riegel]] | ||