Übung: Biografiearbeit

Biografie-arbeit ist ein Weg dazu:

Sich selber besser kennen zu lernen.

Eine Rückschau auf sein eigenes Leben dient dazu:

Sich seines vergangenem Lebens bewusst zu werden.

Sein gegenwärtiges Leben zu verstehen.

Sein zukünftiges Leben gestalten zu können.

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Genaue Erklärung

Der Amerikaner Robert Neil Butler.

Entwickelte einen Plan zur Lebens-rückschau.

Diese Rückschau kann besonders alten Menschen dabei helfen:

Dem vergangen Leben einen Sinn zu geben.

Sich über die eigen Biografie Gedanken zu machen.

Kann große Hilfe geben.

Sich sicherer zu fühlen.

Durch mehr Selbst-vertrauen.

Denn man muss sich kennen.

Damit man sich vertraut.

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