Klimmzug: Unterschied zwischen den Versionen

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== Genaue Erklärung ==
== Genaue Erklärung ==


Die Klimmzug·übung stärkt diese [[Muskulatur|Muskeln]]:
Die Klimmzug·übung macht diese[[Muskulatur|Muskeln]] stark:


* Rücken·muskel
* Rücken·muskel
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Für Klimmzüge braucht man keine anderen Geräte.  
Für Klimm·züge braucht man keine anderen Geräte.  


Die Übung funktioniert durch den [[Eigengewichtübung|eigenen Körper]].  
Die Übung funktioniert durch den [[Eigengewichtübung|eigenen Körper]].  
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